2017年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
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1022 kcal
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脂質: 18.36g | たんぱく質: 70.72g | 炭水化物: 143.70g.
朝食: Punta Ballena Alfajorcito Negro, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Nescafé Dolca Cortado. 昼食: Knorr Quick Light Vegetales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Granja del Sol Milanesa de Soja. 夕食: Papa Cocida, Brotola, Brotola. 軽食/その他: Ensalada de Frutas, Café con Leche. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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