2017年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
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665 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 28.83g | 炭水化物: 46.96g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Integral. 昼食: Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito. 軽食/その他: Marilan Magic Toast Integral, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Heineken Cerveja Heineken. もっと...
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体重に変化ありません
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