|
1600
|
94.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 16日:
|
1496 kcal
|
脂質: 58.28g | たんぱく質: 40.51g | 炭水化物: 202.45g.
朝食: Нутелла Шоколадная Паста, Чай, Хлеб, Te Gusto Варенье Инжир. 昼食: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. 夕食: Джемы и Варенья, Джемы и Варенья, Чай, Чай, Сыр Колбасный. 軽食/その他: Гроспирон Пломбир на Сливках, Гроспирон Пломбир на Сливках. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|