Jenibeannの日記, 2017年 07月 15日

2017年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95.3 kg これまでの減量分: 62.5 kg. 残り: 2.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:

149 kcal

脂質: 8.18g | たんぱく質: 7.82g | 炭水化物: 10.93g. 朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). もっと...

週に1.0 kg減量中

27 人のサポーターいいね！

Little by little away it goes....good for you!

2017年 07月 15日投稿者: 2227Gwen

Ounce by ounce Gwennie!! Thanks hon!

2017年 07月 15日投稿者: Jenibeann

Any movement down is good ... yay you!

2017年 07月 15日投稿者: EFudd

Agreed @EFudd!!

2017年 07月 15日投稿者: Jenibeann

WTG Jenibeann!

2017年 07月 15日投稿者: ofdwolf

You have lost already so much which is 62 kg (aprox 133lb). That`s a great achievement and you should be proud of your self. All Best Mal

2017年 07月 15日投稿者: Mal321

Thank you Mal and ofdwolf!!

2017年 07月 15日投稿者: Jenibeann

Dang!

2017年 07月 15日投稿者: Bluecoaster


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Jenibeannの体重の記録

全ての履歴を表示

Jenibeannの日記, 2017年 07月 15日

コメントを投稿

Jenibeannの体重の記録