|
Abrindo meu jejum!!! 14h
|
79.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
|
1728 kcal
|
脂質: 90.24g | たんぱく質: 79.92g | 炭水化物: 123.93g.
朝食: Ruschel Biscoito de Amendoim Ruschel! Neila, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo. 昼食: Salada Vinagrete, Caldo Verde, Cerveja Normal, Clamel Doce de Batata Doce, Yoki Pé de Moleque, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. 夕食: Pastel de Carne. 軽食/その他: Azeitonas Pretas, Halls Bala Halls, Sadia Salaminho. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|