2017年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 15日:
|
1206 kcal
|
脂質: 39.23g | たんぱく質: 48.21g | 炭水化物: 175.93g.
夕食: Monique Ranou Jambon Blanc, Pastèque, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Carrefour Discount Emmental Râpé, Monique Ranou Jambon Blanc, Crêpes Nature. 軽食/その他: Bonbons Durs, Abricots. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|