2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1951 kcal
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脂質: 84.68g | たんぱく質: 84.04g | 炭水化物: 224.81g.
朝食: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Milk (Nonfat), Kroger Old Fashioned Oatmeal. 昼食: Kroger Wavy Potato Chips, Daily Chef Mini Brownie Bites, Roasted Unsalted Peanuts. 夕食: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 軽食/その他: Kroger Wavy Potato Chips, Daily Chef Mini Brownie Bites, Almonds, Strawberries. もっと...
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体重に変化ありません
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