2017年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1632 kcal 脂質: 77.73g | たんぱく質: 53.80g | 炭水化物: 181.39g.   朝食: Gaufre. 昼食: Pain au Lait, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Herta Croque Monsieur, Yoplait Panier de Yoplait, Salade Composée. 軽食/その他: LU Mini Prince Goût Chocolat. もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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