2017年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1244 kcal
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脂質: 58.34g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 153.62g.
朝食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). 昼食: Coles Chocolate Mud Cake. 夕食: Hamburger (Single Patty), Potato Chips (Light, From Dried Potatoes). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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