2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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1139 kcal
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脂質: 23.29g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 133.31g.
昼食: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Skol Cerveja, Baião de Dois, Macaxeira, Devassa Cerveja. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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