2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
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2981 kcal
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脂質: 174.37g | たんぱく質: 125.30g | 炭水化物: 220.69g.
朝食: Carrefour Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Piątnica Serek Wiejski z Miodem, Pudliszki Ketchup Łagodny, Sonko Ryż Biały, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Ser Gouda, Łopatka Wieprzowa, Sobik Masło Extra Osełka Górska. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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