|
ого)) увидела 7!!! даже не верится!!! как я этому рада!!!
|
67.9 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
|
1014 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 141.50g.
朝食: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Орешки со Сгущенкой, Чай с Сахаром, Каша Рисовая. 昼食: Инжирный Персик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 軽食/その他: Станичные Байки Семечки Жареные. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|