Bähm 😀... und hey ich habe mir nur überlegt wan ich was essen sollte. esse ziemlich viel. bin voll überrascht :-)
|
77.3 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
|
826 kcal
|
脂質: 29.47g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 118.65g.
朝食: Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen). 昼食: Bananen, Eigelb. 軽食/その他: Gemischter Salat, Landliebe Joghurt - Erdbeeren. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|