2017年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 14日:
|
2510 kcal
|
脂質: 123.02g | たんぱく質: 79.62g | 炭水化物: 272.38g.
朝食: Dost Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). 昼食: Dardanel Ton Klasik. 夕食: Peynirli Börek. 軽食/その他: Kalburabastı. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|