2017年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1767 kcal
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脂質: 55.39g | たんぱく質: 118.94g | 炭水化物: 190.91g.
朝食: Голден Яблоко, Сельдь Соленая, Брест Литовск Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Barilla Спагетти #3. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Спагетти #3. 夕食: Хлеб Бородинский, Творог, Яблоко Голден. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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