2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1404 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 98.57g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Nestlé Fitness Barretta Cioccolato Bianco, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. 昼食: Parmareggio Sottilette, Dulano Prosciutto Cotto, Morato American Sandwich. 夕食: Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. もっと...
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体重に変化ありません
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