2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1876 kcal
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脂質: 71.84g | たんぱく質: 115.55g | 炭水化物: 192.62g.
朝食: Huevo Duro, Churros. 昼食: Dánica Barbacoa, Papa Cocida, Bollo, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Hamburguesa de Pollo. 夕食: Dánica Barbacoa, Milanesa de Ternera, Hellmann's Mayonesa Light, Bollo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Mermelada de Durazno, Dia Pan Lactal. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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