2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1147 kcal
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脂質: 87.15g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 60.33g.
朝食: Abacate. 昼食: La Ferretti Limão Tahiti, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Presunto Cozido, Girolandia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Alho, Pra Valer Tomate, Agrião Yasato Hidroponia, Couve Manteiga Crua. 軽食/その他: Kim Pão de Forma. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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