2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1224 kcal
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脂質: 64.45g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 121.79g.
朝食: Gekochtes Ei, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. 昼食: Manner Original Neapolitaner. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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