2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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1122 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 98.19g.
昼食: Mais, Lidl Rote Kidney Bohnen, Lidl Chef To Go Hähnchenstreifen, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Frucht Smoothie, Hähnchenbrustfilet, Reis Poliert, Gekocht, Netto Chinesische Gemüsepfanne. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Strothmann Weizenkorn, Lidl Kong Strong Wild Power, Tic Tac Tic Tac. もっと...
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体重に変化ありません
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