2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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1484 kcal
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脂質: 57.40g | たんぱく質: 64.77g | 炭水化物: 181.89g.
朝食: Bolillo, Leche Entera, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo, Nopales. 昼食: M&M's Lunetas, Nestlé Crunch, Helado. 夕食: Frijoles Refritos, Sanissimo Salmas, Miel, Bimbo Pan Tostado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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