2017年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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967 kcal
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脂質: 26.86g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 115.75g.
昼食: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kibe Assado, Frango Assado. もっと...
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体重に変化ありません
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