2017年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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932 kcal
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脂質: 18.90g | たんぱく質: 40.60g | 炭水化物: 156.65g.
朝食: Süßkirschen. 昼食: Ja! Hühner-Nudeltopf. 夕食: Müller Froop Mango. 軽食/その他: Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille, Aldi Power Eiweiß Riegel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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