2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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658 kcal
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脂質: 30.29g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 71.32g.
朝食: Beech Nut Rice Baby Cereal, Sugar, Coffee with Sugar, 2% Fat Milk, Bananas. 夕食: Ball Park Flame Grilled Beef with Cheese & Bacon, Broccoli (Chopped, Frozen), Peach, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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