2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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1703 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 106.30g | 炭水化物: 216.77g.
朝食: Herbalife Beta Heart, Abricots, Picard Myrtilles Sauvages, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G, Banane, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 3, Graines de Chia Séchées, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, St Mamet Ananas Tranches, Framboises. 昼食: Groseilles, Cerises Surgelées, Herbalife Formula 1, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Thermojetics (Herbalife). 夕食: Pêches, Simply Market Baguette Riche en Fibres, Carrefour Escalope de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Provamel Crème de Soja, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Liebig Velouté de Légumes et Tomates à la Provençale, Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate. 軽食/その他: Framboises, Lait de Soja, Bio Village Crackers 3 Graines, Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G, Banane, Régime Dukan Barres de Son d'avoine aux Graines de Chia, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Beta Heart. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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