2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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1354 kcal
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脂質: 54.11g | たんぱく質: 78.08g | 炭水化物: 139.32g.
朝食: Dulano Debreziner, Aprikosen, Blaubeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%. 昼食: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 夕食: Händlmaier's Orangen-Senf Sauce, Berida Wildlachsfilet, Aldi Debrecziner, Aprikosen. 軽食/その他: Walnüsse, Aprikosen. もっと...
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体重に変化ありません
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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