2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
|
1522 kcal
|
脂質: 33.33g | たんぱく質: 110.98g | 炭水化物: 199.56g.
朝食: Мороженное Стар Малиновое, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачково-Куриная Запеканка Стар, Заготовка на Салат, Помидоры, Овсяноблин. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов Star, Кабачково-Куриная Запеканка Стар, Гречка Отварная. 夕食: Кабачково-Куриная Запеканка Стар, Помидоры. 軽食/その他: Абрикосы, Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Салат из Помидоров и Огурцов Star, Желе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|