2017年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.4 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 11日:
|
1720 kcal
|
脂質: 72.12g | たんぱく質: 73.73g | 炭水化物: 186.92g.
朝食: Grafschafter Butter Toast, Lidl Nuss Nougat Croissant, Zott Monte Snack. 昼食: My Best Veggie Spaghetti mit Vegetarischer Soja-Bolognese. 夕食: WellMix Low Carb Diät. 軽食/その他: Grünländer Mild & Nussig, Nestle Yes Caramel. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|