2017年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 11日:
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484 kcal
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脂質: 43.10g | たんぱく質: 5.88g | 炭水化物: 29.08g.
昼食: La Ferretti Limão Tahiti, Abacate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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