2017年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 11日:
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308 kcal
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脂質: 10.33g | たんぱく質: 7.53g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. 昼食: Tomate Recheado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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