2017年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 11日:
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375 kcal
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脂質: 22.15g | たんぱく質: 14.90g | 炭水化物: 28.04g.
朝食: Milram Benjamin. 軽食/その他: Lorenz Erdnuß Locken. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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