2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1019 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 52.55g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Vinho Cabernet Sauvignon, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Aurora Lombo Cozido Defumado. 軽食/その他: Flormel Paçoca Diet, Suco de Laranja Natural. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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