2012年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 20日:
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979 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 95.51g.
朝食: Medium Salsa, Spinach, Green Peppers, Mushrooms, Egg White, Egg. 昼食: Deli Fresh Oven Roasted Shaved Browned Turkey Breast, American Cheese, Spinach, Cucumber (with Peel), Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Beef Stroganoff. 軽食/その他: Pineapple, Hazelnut Creamer, Coffee. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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