2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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851 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 109.45g.
朝食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bimbo Tostadas Integrales. 昼食: Lentejas Hervidas, Carne Asada. 夕食: Bimbo Tostadas Integrales, Zenú Salchicha Ranchera, Zenú Salchicha Ranchera. 軽食/その他: Ciruela Pasa, Ciruela Pasa, Ciruela Pasa, Ciruela Pasa, Ciruela Pasa, Ciruela Pasa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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