2012年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 20日:
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2056 kcal
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脂質: 139.21g | たんぱく質: 150.76g | 炭水化物: 40.25g.
朝食: cheddar cheese, broccoli, heavy cream. 昼食: brie, salami, fage, cocoa powder, vanilla atkins shake. 夕食: broccoli, olive oil, mozzarel, pesto, chicken. 軽食/その他: gouda, fage, pistachios, atkins chocolate peanut butter bar. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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