|
Отпуск закончился, первый рабочий день... А в голове все еще шумит море и "Пасито-пасито"
Не то чтобы я рассчитывала за время пребывания на олл инклюзив похудеть, но ведь столько плавала, столько ходила пешком! (А также ела мороженое, лукум и пишманию, преимущественно по ночам).
Ок, начинаем новый отсчет :-)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
|
1013 kcal
|
脂質: 22.87g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 119.74g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. 昼食: Помидоры, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе. 夕食: Капуста Тушеная, Помидоры, Куриное Филе. 軽食/その他: Груши, Лактика Творог Мягкий 4,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|