2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 61.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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790 kcal
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脂質: 56.29g | たんぱく質: 63.65g | 炭水化物: 11.43g.
昼食: Five Guys Bunless Little Cheeseburger, Tropical Cheese Quesito Casero Colombiano Colombian Style Fresh Homemade-Style White Cheese. 夕食: Broccoli Flower Clusters, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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