2017年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1468 kcal
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脂質: 65.24g | たんぱく質: 93.35g | 炭水化物: 111.59g.
昼食: Riz Long Étuvé Perso, Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Omelette ou Oeuf Brouillé, Florette Le Chou Blanc, Maquereau. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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