2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1043 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 138.80g.
朝食: Gutfried Hähnchenbrust, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Sandwichtoast Weizen. 夕食: REWE Bolognese Sauce, Frische Pasta (Gekocht). 軽食/その他: Brandt Genuss Zwieback Zartbitter. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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