2017年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1075 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 89.08g.
朝食: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Pâturages Fromage Blanc 0%, Tous les Jours Muesli aux Fruits. 昼食: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Concombre (Pelé), Auchan Surimi, Président Bûche de Chèvre Fondante. 夕食: Auchan Fromage de Chèvre, Oeuf Brouillé, Herta Allumettes de Bacon, Haricots Verts. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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