2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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447 kcal
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脂質: 33.68g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 9.87g.
朝食: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Milram Benjamin. 昼食: Meica Saft-Bockwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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