|
рыбка сушеная видимо водичку держит
|
69.3 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
|
1104 kcal
|
脂質: 45.80g | たんぱく質: 63.51g | 炭水化物: 111.21g.
朝食: Золотой Колос Круассан с Клубничной Начинкой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 昼食: Чай с Сахаром, Орешки со Сгущенкой, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Свинина Запеченая, Картошка Печеная. 軽食/その他: Черешня. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|