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I HAVE BEEN EATING RIGHT. I DON'T DEPRIVE MYSELF. I HAVE BEEN MEASURING WHAT I EAT. I USED TO EAT GARGANTUAN PORTIONS NOW I EAT IN CUPFULS.
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112.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1251 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 159.33g.
朝食: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Red Diamond Fresh Brewed Pasteurized & Sugar Free Iced Tea, Vegetable Stew (without Meat). 夕食: Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Vegetable Stew (without Meat). 軽食/その他: Liberty Creek Sweet Red Wine. もっと...
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体重に変化ありません
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