2017年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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499 kcal
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脂質: 6.76g | たんぱく質: 17.31g | 炭水化物: 93.02g.
昼食: Potato Pancake, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). もっと...
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週に11.2 kg増量中
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