2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1048 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 159.01g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Молоком, Банан. 昼食: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Вареная. 夕食: Активия Питьевая Злаки, Danone Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Syntrax Matrix 2.0. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Анастасия Толмачеваの体重の記録
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