sararatliffの日記, 2017年 07月 9日

2017年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

135.1 kg これまでの減量分: 13.7 kg. 残り: 67.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:

653 kcal

脂質: 26.48g | たんぱく質: 69.07g | 炭水化物: 30.01g. 朝食: Blueberries. 昼食: Fresh Selections Chef Salad. 夕食: Wegmans Cooked Shrimp. もっと...

3503 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間　 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 30 分. もっと...

週に7.4 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

sararatliffの体重の記録