2017年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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1559 kcal
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脂質: 68.18g | たんぱく質: 162.53g | 炭水化物: 69.85g.
朝食: Good Food Миндаль Сушеный, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Energy Pro Multi Protein. 昼食: Байкальский Кефир Обезжиренный, Семга на Гриле, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Байкальский Кефир Обезжиренный, Семга на Гриле. 夕食: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, NL International Energy Pro Multi Protein. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
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