P/band
106.5 kg これまでの減量分: 12.7 kg.    残り: 16.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1100 kcal 脂質: 32.12g | たんぱく質: 67.94g | 炭水化物: 67.85g.   朝食: Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee. 昼食: Gebakken Kibbeling, Zoute Haring. 夕食: Beaujolais, Chardonnay, Jenever, Aardbeien, AH Sliptong, Kippensoep. もっと...
2930 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


f.j.boltの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。