2017年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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161.2 kg
これまでの減量分: 58.8 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1497 kcal
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脂質: 53.12g | たんぱく質: 142.23g | 炭水化物: 49.84g.
朝食: Café Espresso, Huevo Revuelto. 昼食: Aceite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Light, Alioli, Wetaca Caldero Murciano con Sepia, Caladero Langostino Cocido, Vino Tinto de Mesa, Profand Gamba Roja Pelada, Dorada, Lubina, Almejas, Calamares Plancha, Ostras. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Verdura Plancha. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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