2017年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1168 kcal
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脂質: 60.24g | たんぱく質: 89.82g | 炭水化物: 63.45g.
朝食: Зеленый Чай, банан Мини, Творог 5%, Кефир 1%. 昼食: Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 夕食: Киндер Буено, Купаты, Шашлык Куриный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мидии. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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